Liikuntatapahtuma

Matalan kynnyksen kuntosali

Paikka	Studentia (Yliopistonranta 15, 70200 Kuopio)
Ajankohta	27.2.2018 klo 07:30 - 08:25
Tyyppi	Lihaskunto
Vastaava	Helga Jakola
Osallistujia	7 / 8
Lisätietoja	Tervetuloa tutustumaan kuntosaliharjoitteluun! Kevään aikana tutustumme studentian kuntosalin laitteisiin, sekä kuntosaliharjoittelun perusteisiin. Tunnille tarvitset joustavat vaatteet, treenikengät sekä juomapullon. Alku- ja loppuverryttelyt tehdään yhdessä, ja itse treeni tehdään kiertoharjoitteluna. Tunnilla saa myös yksilöohjausta, ja toiveita tunneille otetaan vastaan! Parillisilla viikoilla treenit keskittyvät enemmän alavartalolle ja parittomilla viikoilla ylävartalolle.

Tapahtumaan voivat osallistua

Osallistumiseen oikeuttavat liikuntatarrat

Tapahtumaan ilmoittautumisen voi perua viimeistään 2 tuntia ennen tapahtumaa.

Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!